Quanti tipi di rughe esistono? Se le conosci le combatti

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Lo scorrere del tempo ha conseguenze su tutto l’organismo, ma diventa più evidente sul viso conferendo un’aria invecchiata e sciatta. Ma quanti tipi di rughe esistono? Se le conosci le combatti in modo mirato!
La pelle del viso subisce gli effetti dello scorrere del tempo, ma non è solo colpa dei cambiamenti strutturali: a loro si sommano anche le emozioni e le abitudini sbagliate.
Anno dopo anno normalmente la pelle deve fare i conti con la diminuzione delle sue componenti strutturali: collagene, acido ialuronico ed elastina.
Inoltre ogni volta che ci si arrabbia e si ride o che si fuma e ci si dimentica di rimuovere il trucco si finisce per sottolineare gli effetti dell’invecchiamento e per minare la salute e la bellezza della pelle ancora di più.

Perché si formano le rughe?

Le rughe si presentano come pieghe o solchi della superficie cutanea che alterano l’aspetto del viso e l’impatto estetico.
La formazione delle rughe è il risultato di un cambiamento strutturale fisiologico e una serie di azioni e comportamenti sbagliati.
Dopo i 25 anni, infatti, la pelle inizia a non poter contare su una quantità elevata di collagene ed elastina e un turnover cellulare veloce e riceve sempre meno acido ialuronico dai fibroblasti. Inoltre la minore quantità di sebo a disposizione riduce il suo scudo protettivo esterno.
Con la pelle indebolita a livello strutturale, quindi, le espressioni legate alle emozioni che costringono i muscoli mimici a ripetere gli stessi movimenti creano dei solchi nelle zone in cui c’è stata la perdita di tonicità.
In questo contesto hanno un peso anche gli effetti di alcune abitudini sbagliate, come per esempio il fumo che agisce come vasodilatatore dei vasi, blocca l’arrivo dei nutrienti ai tessuti e riduce la produzione di collagene ed elastina.
Oltre a ciò l’esposizione al sole senza crema con almeno un fattore protettivo alto finisce per velocizzare l’attività dei radicali liberi e favorisce il processo di invecchiamento.

Tipi di rughe

Dalle rughe di espressione ai solchi appena accennati fino ai segni più marcati: le rughe del viso mostrano l’invecchiamento cutaneo in modo inequivocabile.
Tuttavia esistono diversi tipi di rughe caratterizzati da origine e caratteristiche differenti che vale la pena conoscere per riuscire a trattarle al meglio.

Rughe di espressione

Le rughe di espressione sono le prime rughe che compaiono sul viso a causa della contrazione ripetitiva dei muscoli facciali.
Si chiamano rughe di espressione proprio perché definiscono le espressioni che una persona fa abitualmente quando ride, pensa, piange, si arrabbia e così via.
Quali sono le prime rughe? Solitamente si concentrano nelle zone più stressate, cioè il contorno occhi, la bocca e la fronte. In questo senso si può parlare anche di “zampe di gallina” e “rughe naso labiali o del sorriso”.

Rughe da sonno

Le rughe da sonno sono le pieghe da pressione che si formano a seconda di come si appoggia il viso sul cuscino quando si dorme su un lato o a pancia in giù
Questo tipo di rughe compare al mattino e tende a sparire nel corso della giornata, ma potrebbe diventare duraturo e marcato nel tempo in concomitanza con la perdita del tono e dell’elasticità della pelle.

Rughe attiniche

Le rughe attiniche portano il significato degli “anta” con loro, cioè il momento in cui si vivono i cambiamenti più profondi ed evidenti.
Queste rughe sono la conseguenza di un’esposizione prolungata e priva di protezione al sole e hanno la particolarità di comparire come lineette superficiali, salvo poi diventare profonde e visibili. La pelle appare invecchiata e quasi stropicciata (rughe glifiche).
Sostanzialmente l’esposizione ai raggi ultravioletti ha influito negativamente sulla produzione di collagene e allo stesso tempo ha lasciato spazio ai radicali liberi.

Rughe gravitazionali

Le rughe gravitazionali arrivano in età matura (dopo i 60 anni) e tendono a conferire il tipico aspetto “tendente verso il basso”.
In questa fase della vita, infatti, la struttura della pelle non riesce più a contrastare la forza di gravità, subendone gli effetti.
Nell’uomo e nella donna questo tipo di rughe compare in zone diverse del viso: dove si trovano le rughe gravitazionali? Rispettivamente sulla fronte e sulle guance.

Come fare per eliminare le rughe

Le lancette dell’orologio non si possono spostare indietro, ma è possibile attenuare le rughe e scongiurare un invecchiamento precoce.
Il modo meno invasivo e più efficace per combattere le rughe è mantenere un regolare beauty routine, focalizzando l’attenzione su detersione e idratazione.
Da un lato la detersione effettuata con prodotti adatti al tipo di pelle elimina il trucco, le impurità e le cellule morte che ostacolano la “respirazione” e il turnover cellulare.
Dall’altro lato l’idratazione attraverso creme e lozioni ad hoc come quella che si trova su https://fastliftingitalia.com/ consente di idratare la pelle in profondità, riempire le rughe e prevenire i segni dell’invecchiamento.
La detersione e l’idratazione creano la combinazione vincente che permette di alleggerire le rughe e prendersi cura della pelle. Tuttavia esistono anche alcuni consigli specifici per ogni tipo di ruga.
Per esempio, le rughe di espressione caratterizzano il viso in modo unico, ma potrebbero restare appena accennate semplicemente effettuando un massaggio a ogni applicazione di crema idratante e tonificante in modo da riattivare il microcircolo e stimolare il tono della pelle.
Le rughe da sonno rivelano la posizione con la quale si dorme, ma non possono essere gestite cercando di restare in posizione supina. D’altronde non si ha consapevolezza durante il riposo notturno. L’ideale sarebbe mantenere una beauty routine notturna idratando la pelle e limitando i cedimenti.
Per quanto riguarda le rughe attiniche e gravitazionali, invece, l’applicazione di creme anti-age e l’assunzione di integratori di collagene può evitare di evidenziare troppo i segni della pelle. Inoltre è bene proteggere la pelle dai raggi UV con una crema solare. Tuttavia sono veramente difficili da eliminare.

Conclusioni

I diversi tipi di rughe possono cambiare l’aspetto del viso a tal punto da rendere faticoso guardarsi allo specchio e minare l’autostima. Certo non è possibile fermare il tempo, ma si può correre ai ripari rallentando il processo di invecchiamento con qualche piccola accortezza.