L'attività fisica previene la polmonite, lo studio

L'attività fisica regolare ha tutti i tipi di benefici e ora i ricercatori affermano che può aiutare a scongiurare una grave polmonite.

Finora non era chiaro come l'esercizio influisse sul rischio di polmonite, un'infezione del tessuto polmonare solitamente causata da batteri o virus.

Per scoprirlo, i ricercatori hanno analizzato 10 studi che includevano un totale di oltre 1 milione di persone. L'analisi ha mostrato che le persone che si esercitavano regolarmente avevano un rischio inferiore di sviluppare polmonite e morte correlata alla polmonite rispetto a quelle meno attive o sedentarie.

I risultati dello studio sono stati mantenuti anche dopo che i ricercatori hanno tenuto conto dei fattori che possono influenzare il rischio di polmonite, tra cui età, sesso, peso, ricchezza, consumo di alcol, fumo e condizioni di salute preesistenti. La forza dell'associazione tra esercizio fisico e rischio di polmonite non varia in base all'età o al sesso, secondo il rapporto, pubblicato di recente online sulla rivista GeroScience .

Fare regolare attività fisica potrebbe ridurre il rischio di malattie respiratorie, come il COVID-19, specialmente nei gruppi a rischio come gli anziani e quelli con condizioni di salute pregresse. Tuttavia, i ricercatori hanno sottolineato che il loro studio non dimostra una relazione causa-effetto e sono necessari ulteriori studi.