I social sono tra le cause della depressione, lo studio

L’ultimo di una serie di studi che indagano i collegamenti tra l’uso dei social media e la depressione suggerisce che i due vadano di pari passo. La relazione tra social media e salute mentale è stata oggetto di molti dibattiti.

Il nuovo studio segue uno sguardo lungo un anno sull’uso dei social media e sull’insorgenza della depressione tra quasi 5.400 adulti. Nessuno ha riportato nemmeno una lieve depressione all’inizio.

Ma in più sondaggi nell’arco di 12 mesi, lo stato di depressione era peggiorato in alcuni intervistati, secondo lo studio. Il rischio è aumentato con l’uso di tre siti di social media estremamente popolari: Snapchat, Facebook e TikTok.

Una possibile spiegazione per i nostri risultati è che le persone a rischio di depressione, anche se non sono attualmente depresse, hanno maggiori probabilità di utilizzare i social media. Un’altra è che i social media contribuiscono effettivamente a tale aumento. rischio.

Per esplorare la vulnerabilità degli adulti, il team si è concentrato sugli utenti dei social media dai 18 anni in su, con un’età media di quasi 56 anni. Circa i due terzi erano donne e più di tre quarti erano bianchi. Tutti hanno completato un sondaggio iniziale sul loro utilizzo di piattaforme come Facebook, Instagram, LinkedIn, Pinterest, TikTok, Twitter, Snapchat e/o YouTube.

Ai partecipanti è stato anche chiesto informazioni sulle abitudini di consumo di notizie e sull’accesso al supporto sociale quando si sentivano tristi o depressi. Nessuno ha mostrato alcun segno di depressione al primo sondaggio. Ma dopo aver completato almeno un follow-up simile, quasi il 9% ha mostrato un aumento “significativo” dei punteggi per il rischio di depressione.

È stato riscontrato un aumento del rischio negli utenti di TikTok o Snapchat di età pari o superiore a 35 anni, ma non tra gli utenti più giovani. In parole povere, le connessioni virtuali potrebbero non soddisfare i nostri bisogni fondamentali di appartenenza e attaccamento, il che può contribuire a sentimenti depressivi in ​​alcuni individui.