Gli uomini stressati hanno più probabilità di soffrire di attacchi di cuore

li uomini che soffrono di esaurimento vitale hanno maggiori probabilità di avere un attacco di cuore, secondo una ricerca . Il rischio di un infarto miocardico collegato all'esaurimento era particolarmente pronunciato negli uomini mai sposati, divorziati e vedovi.

Lo studio

Questo studio ha esaminato la relazione tra esaurimento vitale e rischio di infarto miocardico negli uomini senza storia di malattie cardiovascolari. Lo studio ha utilizzato i dati del progetto MONICA dell'Organizzazione mondiale della sanità (OMS ).2 Nel 1994 è stato arruolato a Novosibirsk un campione rappresentativo di 657 uomini di età compresa tra 25 e 64 anni. I sintomi di esaurimento vitale sono stati valutati al basale utilizzando il Maastricht Vital Exhaustion Questionnaire adottato dal protocollo MONICA. I partecipanti sono stati classificati in base al loro livello di esaurimento vitale: nessuno, moderato o alto. I partecipanti sono stati seguiti per 14 anni per l'incidenza di infarto. Nel gruppo complessivo di uomini, i ricercatori hanno analizzato l'associazione tra esaurimento vitale al basale e il rischio di avere un attacco di cuore. Rispetto a quelli senza esaurimento vitale, gli uomini con livelli moderati o alti avevano un rischio 2,7 volte maggiore di infarto entro cinque anni, un rischio maggiore di 2,25 entro 10 anni e un rischio aumentato di 2,1 entro 14 anni (p per tutti <0,05 ). Quando l'analisi è stata controllata per fattori sociali (istruzione, occupazione e stato civile) ed età, l'influenza dell'esaurimento vitale sul rischio di infarto è diminuita ma è rimasta statisticamente significativa.

Cosa bisognerebbe fare

La relazione di esaurimento con minacciosi eventi cardiovascolari dovrebbe essere presa in considerazione quando si valuta il rischio. Gli sforzi per migliorare il benessere e ridurre lo stress a casa e al lavoro possono aiutare a ridurre l'esaurimento vitale. Il coinvolgimento nei gruppi della comunità è un modo per aumentare il supporto sociale e diventare meno vulnerabili allo stress. Insieme a uno stile di vita sano, queste misure dovrebbero essere utili per la salute del cuore.