Gli atei dormono meglio dei credenti: la nuova ricerca

Chi non crede in Dio e agnostici hanno molte più probabilità di dormire sonni tranquilli.  Almeno rispetto a cattolici e battisti, secondo un nuovo studio.

Lo studio

Ai1.500 partecipanti al sondaggio sulla religione della Baylor University è stato chiesto della loro affiliazione religiosa comportamenti e credenze. Nonché del loro tempo medio di sonno notturno e difficoltà ad addormentarsi. Mentre il 73% degli atei e degli agnostici ha dichiarato di dormire sette o più ore di notte, solo il 63% dei cattolici e solo il 55% dei battisti ha dichiarato di dormire almeno sette ore a notte. Sette o più ore di sonno a notte sono ottime, per una buona salute.

Perché una simile condizione

I ricercatori hanno affermato che un sonno migliore si traduce in una prospettiva più ottimista e che in questo studio ciò si è manifestato come le persone che credevano di poter entrare in paradiso. La salute mentale è sempre più discussa nei contesti della chiesa - come dovrebbe essere - ma la salute del sonno non viene discussa. Eppure si sa che la perdita di sonno indebolisce molte capacità umane che sono considerate valori fondamentali della chiesa. Essere un membro positivo di una comunità sociale, esprimere amore e compassione piuttosto che rabbia o giudizio e mostrare integrità nel ragionamento e nel comportamento morale, sono valori importanti. Dormire meglio potrebbe aiutare alcune persone a crescere nella loro fede o diventare cristiani migliori? Non si sa ancora la risposta a questa domanda, ma è emerso che la salute mentale, fisica e cognitiva sono intrecciate con la salute del sonno nella popolazione generale.